まいど、パパ寿郎です。
早速ですが、先週の結果共有します。
結果は？
歩数：平均5,067歩
距離：平均3.5km
でした。前週は歩数は平均3,919歩、距離は平均2.7㎞だったので、歩数・距離共にアップしました。
振り返り
さて、足の痛み・違和感が始まって１ヵ月が経ちました。
先週は出張も多く、比較的歩くことが多かった為、先週比結果は良かったですが、歩数・距離共に物足りない結果ですね。まだ走っていないので当たり前と言えば当たり前ですが。
流石に１ヵ月以上経っても完治しないことに焦り、中国で初めて病院に行ってきました。
まあ、分かっていたといえば分かっていたのですが、ちょっとだけ膝を触って、痛みが出た状況を聞いて「筋膜炎ですね。湿布出しおきますので貼っておいてください。」と言われ、カチンときました。笑
パ「１ヵ月湿布貼って治らないのに筋膜炎はないでしょう。屈伸すると膝パキパキなって痛いんですけど。」
医「そしたら、一度MRIしてみますか。」
パ「そうそう、そういうやつで見てください。」
とここまで全て中国語の会話。が、自分で出来れば良いのですがもちろんそのレベルにはなってないので、ついてきてもらったWellbeMedicに通訳をしてもらい、予約してもらいました。
上記診断をしてくるので、MRI結果もちゃんと判定してくれるか分かりませんが。笑 まあ、何もせずにただ焦るよりは良いでしょう。
さすがに太ってきたのを感じるし、12月以降のシーズンに向けて準備不足に焦っているので、まずは結果を確認して、結果を聞いたら走り出すしかない！！
ということで、もう一週間は安静にしておきます。
まとめ
先週の結果を共有しました。
違和感の解消が出来ず、さすがに不安になってきたので病院に行き、MRIをとってもらうことになりました。直ぐMRIに頼るあたりが中国っぽいですが、診断があまりにも適当だったので良かったです。
この記事を読んで、少しでも「自分も動こうかな？」と行動に移そうと思った人は、しっかりストレッチをしてください！
ほなまた。
