まいど、パパ寿郎です。
先日初めて大会としてのハーフマラソンに参加しました。自主的なハーフマラソンやトレイルランの20kmは以前参加しましたが、所謂ロード呼ばれる大会は初めてでした。
２年前からスタート
毎週、活動記録をつけているパパ寿郎ですが、コロナ禍で運動量が激減してしまったことに危機感を覚え、健康維持・増強のために、約２年前から始めました。
始めた頃と比べると明らかに体力がついたという印象はないし、まだ当初立てた目標のホノルルマラソンは遠いな、という感覚です。
が、継続してブログをアップし続けることで自分にもプレッシャーをかけ毎週振り返ることになるので、いいループになっていると思います。
それが起点となり、日本では一人で走っていましたが、中国に来て走る仲間も出来、交友関係も広がりました。始めた頃はそんなこと考えていませんでしたが、体力もついて、交友関係も広がり、金銭的にも負担が少ない(朝早いので酒を飲むことも減る)。３文の得です。笑
そして、23年6月にハーフマラソンを走るまでになりました。
大会と記録
大会自体はとてもローカルなもので、電光掲示板もなければ前日にスタート時間が前倒しされるというハプニングつき。笑 そして、5km×4周のコースでそれだけだとハーフにならない。後の1kmは自分で足してね、ということでした。他にも色々ツッコミどころ満載。
さすが中国、と思っていたら、中国歴長い人たちでも「あり得へん！」と言ってました。
どうせ走るなら２時間を切る記録を残したい！と思いましたが、タイムは自分で記録するしかない、でもランニングウォッチは持っていない。ということで２時間をぎりぎり切るペースで走る仲間と一緒に走ることに。助かりました。
ランニングウォッチはいらないなぁと思っていましたが、今回とても必要なことが分かりました。時間を計る、というよりはペースを掴む為です。約2時間同じペースで走ろうと思うと、体感だけではさすがに無理で。
2周目は自然とペースが上がっていったし、4周目はちょっと早いかな？と思ってもちょうどいいペースだったり。
約半年前に自主ハーフマラソンに参加した時は最後5kmは地獄でしたが、今回は疲れはありましたが、最後までペースを守り、足に異変もなく走り切れました。
前回の自主マラソンでは22km、120分と書いていますが、ほんとにざっくりした距離と時間なので参考ですが、今回は
１時間52分41秒
ということで、ちゃんと(一応大会だったので)2時間を切りました。ちょっと嬉しかったです。何人かは途中でペースが落ちたりしていたので、走り切った自分を褒めたいです。
終わってみて
終わってから皆で打ち上げに行き、飲みながらタイムを共有したり情報交換等出来るのが、人と一緒に参加する良いところですね。これで、また次もやってみようかな、という気持ちになります。
ただ、これを後同じ時間続けてやっとフルマラソン４時間切り。先は長い。一人では絶対無理そうです。
結局、その後２日間は筋肉痛と足の痛みでどうしようもなかったです。毎週のように大会出ている人もいるので、世の中凄い人たちがいっぱいいるもんです。
大会前2週間は体調悪く、あまり準備出来ていなかったので走り切れるか不安でしたが、周りの力もあり、目標記録はクリア出来たので、参加してみて良かったです。
まとめ
初の公式フルマラソン大会に参加したので、走り始めた頃の記憶を振り返りながら、今回の記録を共有しました。
結論、時計いる！ 何を買うか思案中。
この記事を読んで、少しでも参考になれば嬉しいです。
ほなまた。
